視力回復本で、グルグル目玉のトレーニングしよか！

視力回復本で、グルグル目玉のトレーニングしよか！ http://eyesclear.blog.shinobi.jp/ なかなか続かないのが視力回復トレーニング。かくいう私も９回は失敗しました（笑）　ここでは本屋ででわりと売れてる視力回復本を多数紹介します。あなたにあったやり方がみつかるといいですね！ ja 2007-06-11T16:00:00+09:00 http://eyesclear.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%82%82%E3%81%A3%E3%81%A8%E6%AF%8E%E6%97%A5-%E3%81%A9%E3%82%93%E3%81%A9%E3%82%93%E7%9B%AE%E3%81%8C%E8%89%AF%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%83%9E%E3%82%B8%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%83%BB%E3%82%A2%E3%82%A4%20%E6%94%B9%E8%A8%82%E7%89%88 もっと毎日!どんどん目が良くなるマジカル・アイ改訂版もっと毎日!どんどん目が良くなるマジカル・アイ改訂版宝島社刊発売日 2007-02発送可能時期：通常4日間以内に発送さらに詳しい情報はコチラ≫この記事は2007/6/11に作成しました。[PR]まつげエクステ・まつげパーマなんでも情報... もっと毎日!どんどん目が良くなるマジカル・アイ改訂版

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2週間で目が驚くほど良くなる本―読むだけで速効!視力回復トレーニング
松崎五三男
三笠書房刊
発売日 2003-04
発送可能時期：通常24時間以内に発送
オススメ度：★★★★

自分のペースで 2007-01-19
簡単な練習法ですが読み手にあわせて説明して欲しかったです。

やはり一日二時間というのが非現実的ではじめから受け入れませんでした。

しかし、著者がいう目の周りの筋肉のトレーニングは決められた時間どおりやらなくても十分効果は現れました。

2週間でなんて考えずのんびりと自分のペースでやるのがお薦めです。

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どんどん目が良くなるマジカル・アイLESSON
徳永貴久
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視力復活眼筋トレーニング―近視・遠視・老眼ならまかせなさい自分でできる実践図解版
若桜木虔
青春出版社刊
発売日 1998-11
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オススメ度：★★★

簡にして要を得た良書 2004-05-03
視力回復のため関連本を片っ端から購入しましたが、この本が最も優れていると感じました。
視力悪化の原因は、眼筋の機能不全であり、それは眼筋に疲労物質である乳酸が溜まってしまうためであるとする点は多くの類書に触れられているところです。
ただ、類書はその原因として眼筋の運動不足のみをあげるのですが、この本は、それ以外にも、頭部への血液供給量低下と、ストレス等によるホルモンバランスの悪化という原因をあげ、詳細な解説と適切な対処法について詳述しています。
私自身も一時はLASIK等の手術を考えましたが、遠くの物体にピントが合わせられないという障害だけを部分的に克服することの無意味さは、この手の本を読めば判ると思います。

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視力アップアイグラス

主婦の友社刊
発売日 1996-08
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オススメ度：★★★★

視力向上します！！ 2006-07-29
実は私がこの本と出会ったのは５，６年前でした。その時からかなりのド近眼でトレーニングをかかさずしていました。トレーニングは１０分程度で済みますしとても簡単です。トレーニング後は目がすっきりして不思議とテレビが観やすくなるのです。その時から半年ぐらいで視力が上がっていっていました。しかし、私の性格上、長く続かず途中で投げ出してしまいました。それから最悪。。。私の視力はガタガタに落ち、学生でしたが１番前の席からも黒板が見えづらくなっていたのです。これはヤバイと思い即座にトレーニングをしたところ、１年ぐらいで、前から３番目でもはっきりみえるようになったのです。ちなみに、この本は黄ばんでたので買い換えました。それにしても、これはオススメですね。あと私はトレーニングを１日３回しています。他に３Ｄトレーニングも別本でしています。それと、トレーニングの中にはアイグラスの訓練と眼球トレーニングも忘れずにして下さいね。では、皆さんの視力が上がる事を心から応援しています。最後になりますが、投げ出したら今までの努力が水の泡になります。気長に頑張ってください！！

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どんどん目が良くなるマジカル・アイ MINI BLUE
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宝島社刊
発売日 2005-10-20
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オススメ度：★★★

目のリラックスに 2007-01-02
わたしの場合、最初の一枚が見えるようになるまで一ヶ月かかりました。それからこの本のなかの絵を大部分、立体視できるようになりましたが、まだすべての絵を見ることができません。

絵の上に「補助点」が付いているのですが、この補助点の間隔が小さいものほど難易度が高いように思います。

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頭がよくなる目の体操
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発売日 2005-08-26
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勉強が苦手な原因は意外な所に 2006-09-07
私自身、小学校次から授業中落ち着き・集中力が無く、一体何をしていいかもわからず、全く勉強ができない状態でした。頭おかしいんじゃないかと悩んでいました。そこで脳の記憶のメカニズムの本などを大量に読んだりして克服してきました。ある日、この本を知り、『まさか目に?』と疑いと期待を抱いて読んでみました。読んで感動しました。目なんて疑ったこともなかったからです。この本を知るまで気付かなかったでしょう。悩んでいる人は解決の糸口に、そうでない人も、普通にできるのは当たり前のことではないという事を自覚できると思います。悩んでいる方、またそのようなお子さんがおられて心配している親御さんにぜひお薦めです。

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視力アップ!イメージング・アイ―ジョイ石井のイメージングメソッド
ジョイ石井 /古沢昇
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ピンホールが役にたってます。 2006-11-28
トレーニングの内容は、ちょっとスピリチュアルな面もあって、小学生の子供のために買ったので「いやあ、ちょい難しいわ」というのが正直な所。でも、ピンホールを通すと遠くが見えるようになり、（理論はちゃんと眼科医が冊子の中で説明しています）学校に持っていって使えてるので、助かってます。著者のように、自分を洗脳（言い方が適切ではないかもしれません）できればいいのになあと思います。もちろん、やり方は書いてありますが、私にはちょっと・・・。

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TJムック「どんどん目が良くなるマジカル・アイ VOL.7」
徳永貴久
宝島社刊
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オススメ度：★★★★★

目がすっきり 2004-08-12
雑誌の広告を見て、購入をしましたが。視力検査で1.5が全くわからなかったのに、一週間マジカルアイを試した後に、視力検査をしたら1.5がはっきり見えました。マジカルアイを見た後は、目がすっきりして気持ちいいいです。視力の低下が気になる方にはお勧めです。

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